ببخشید که دیر به دیر میام میخوام درباره تحریک شدن و نحوه مقابله با اون صحبت کنم

عوامل تحریک را میشه به دو بخش تقسیم کرد

1.عاملهایی که میشه از انها دوری کرد مثل فیلم و عکس و داستان های مستهجن که مهمترین عامل تکرار خود ارضایی هست که دربارش اینجا صحبت کردیم که دوری از این مزخرفات خیلی تاثیرگذاره.

2.یه سری دیگه عوامل هستند که اجتناب ناپذیرند و در محل کار و دانشگاه(متاسفانه) و زندگی روزمره باهاشون سر و کار داریم .

هیچ مردی از تصاحب زیبارویان و هیچ زنی از متوجه کردن مردان و تصاحب قلب انان و بالاخره هیچ دلی از هوس سیر نمی شود.

بهتره برای هم احترام قائل بشیم و مرد از نگاه شهوت الود  و زن از خودنمایی پرهیز کنند و برای هم احترام قائل بشیم و جوری نشه که تنها وسیله ای باشیم برای ارضا شهوت و راهی به سوی حیوانیت و فراموش کردن انسانیت  برای خودمون ارزش قائل بشیم

بیشتر از انکه محرومیت و عدم دسترسی سبب انحراف جنسی هست خودنمایی و معاشرتهای بدون حد و مرز عامل این انحراف هست.

*رهایی از خود ارضایی

اگر در ترک هستید و حال خوبی ندارید  طوری که بدنتون درد میکنه و از شدت شهوت (که عاملش تنها اعتیاد شدید و عادت شدنش هست ) به خود میپیچید  مقاومت کنید چون حتما موفق میشید . بهترین دارو برای این حالت تلقین های مثبت هست در مقابل هر نمی توانم یک میتوانم بیارید و احساس اراده را در خودمون تقویت کنید.

*تکرارهای خسته کننده

اگر که عامل تحریکتون عکس و فیلم وداستان های مستهجن باشه مقاومت سخت میشه . این حالت خیلی بدی هست چون تمام فکر غرق در شهوت هست و حالت بدن تماما متوجه این عمل هست و گاهی مقاومت کردن امکان پذیر نیست و برای بدن ضرر داره چرا لقمه را دور گردن بپیچونیم

نگاه کردن به عوامل محرک و توجه به انها را برابر خود ارضایی بدونیم این فکر اشتباهی هست که ببینیم و بعد مقاومت کنیم .

*چه کنیم ؟؟؟

قوت بازوی پرهیز به خوبان مفروش           

        که در این خیل حصاری به سواری گیرند

به نیروی ایمان و تقوا در مقابل عوامل زمینه ساز گناهان میشه تکیه کرد مگر در مورد گناهان مربوط به این غریزه  از جمله خود ارضایی

و تا زمان ازدواج( که بهتره تا اون موقع این عادت را ترک کنیم) نیروی تقوا و ایمان هرگز یک ضامن کافی در برابر تحریکات این غریزه نیست

پس برای ترک خود ارضایی باید عوامل تحریک را ترک کنیم و به خودمون مغرور نشیم با این کار می تونیم خودمون را محک بزنیم و در کنار ترک از  خود سازی و تقوی غافل نشیم که  خیلی اثر گذاره چون میتونه جایگزین خوبی باشه برای خالی کردن افکار پوچ و حیوانی

به نظرتون برای اینکه افکار شیطانی را از ذهنمون پاک کنیم  چکار کنیم و چطوری جایگزینی براش بگذاریم و چه جایگزینی؟؟؟